Лимфа (переводится от латинского, "чистая вода", "влага"). По сути, лимфатическая система – это главный фильтр всего организма человека, которая выводит из него не только вирусы и бактерии, но и продукты распада питания, косметики, которую наносим на кожу и воздуха, которым дышим.
В теле человека, насчитывается от 500 до 800 лимфатических узлов. Основные из них находятся около коленей, в паховой области, зоне подмышек, шеи и головы. Важным органом лимфатической системы является тимус, который со временем уменьшается в размерах, если его не активизировать гимнастикой. В тимусе происходит обучение иммунных клеток борьбе с новыми вирусами, которые попали в организм. На курсе "Здоровый лимфаток" мы очищаем лимфатическую систему и делаем специально подобранные комплексы упражнений для оздоровления лимфатических сосудов и всего тела.
Программа курса включает в себя:

• 16-дневная программа очищения лимфатической системы. Программа полностью безопасна и составлена на базе природных растительных ингредиентов, без химического состава.
• 3 видео - урока по йоге. Первый урок на все тело, включая йогу, упражнения на дыхательную систему и вибро - гимнастику. Второй и третий урок - включают упражнения с акцентом на тренировку стройности ног. Поскольку лимфа движется снизу вверх по своим сосудам, часто в ногах бывает отечность и тяжесть, которую мы устраняем на уроках йоги.